SYNC
Portal - Centro de Treinamento e Saúde
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Treino em turmas reduzidas, com horário fixo e acompanhamento profissional.
Planos mensais no Centro de Treinamento e Saúde SYNC. Você escolhe quantas vezes por semana quer treinar e garante o seu horário fixo nas nossas turmas.
Para quem quer cuidar da saúde e se sentir bem, com dois treinos por semana e acompanhamento profissional.
A frequência ideal para evoluir com consistência: três treinos por semana para ver resultado de verdade.
Para quem leva o treino a sério: quatro treinos por semana e o menor valor por aula entre os planos.
Assessoria esportiva com acompanhamento profissional de verdade — treinos individualizados, ajustes contínuos e suporte direto com seu treinador.
Planilha de corrida personalizada para o seu objetivo, do primeiro 5K à maratona, com acompanhamento contínuo.
Treino de força individualizado para performance, saúde e composição corporal, com ajustes ao longo do ciclo.
Corrida + força integrados no mesmo plano. Cerca de 23% de economia em relação a contratar os dois separados.
Corrida e força integradas, com encontros individuais 1:1 a cada 15 dias para acompanhamento de perto.
Fale com a gente e comece a treinar com propósito.